05 اسفند 1389 برنامه های ما سلامتی یعنی ورزش ، تغذیه ، ذهن آرام .... تناسب اندام داشتن بدنی سالم و جذاب ... ورزش یعنی تناسب اندام ، سلامتی ، جوانتر ارتباط تن و روان چقدر بدن ما با افکار و ذهن ما ارتباط دارد ...